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对当前阶段的判断：熊市末期的修复反弹，并不是全面牛市。 BTC 约 7.9–8.0 万美元（2025 年 10 月高点约 12.6 万，回撤约 37%）；SOL 约 104–106 美元（2025 年 1 月高点约 294，仍低约 64%）。从 2026 年 5–7 月低点（SOL 约 60–75）反弹明显，链上与 ETF 资金在改善，但还没进入“万物暴涨”的 altseason。